涼山家里二手煙煙味比較大，有沒有什么好辦法呢

　　你知道嗎？只有0%的煙毒被吸煙者吸入肺部，其余70%的煙毒被嘔吐或擴散到空氣中，因此遠離吸煙者。同時，我們還應該多鍛煉身體，增強抵抗力！什么是二手煙？

　　二手煙，也稱為非自愿吸煙和環境煙草煙霧，是指點燃的煙草在室內被吸收時隨煙霧釋放的物質。這是一種被動吸煙方法。它也是世界上非常廣泛和嚴重的室內空氣污染和主要死亡原因。一些研究指出，二手煙含有4000多種有害化學物質，如焦油、阿米尼亞、尼古丁、懸浮顆粒物、PM2.5、釙-210和數十種致癌物。二手煙的危害是什么？

       根據世界衛生組織的研究報告，吸煙在許多方面對人類有害，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發育不良。二手煙的危害絲毫不弱于主動吸煙者受到的危害，尤其是對兒童。調查顯示，婦女和兒童是被動吸煙的主要受害者，雖然他們自己不吸煙，但他們經常在家里和公共場所遭受他人二手煙的折磨。此外，工作場所（辦公室）、衛生間、會議場所等往往成為二手煙外溢的場所。雖然你不直接吸煙，但吸入體內仍然會對你的身體造成傷害，甚至比吸煙者更嚴重！

　　那么面對這種二手煙我們就沒有辦法了嗎，顯然不是，我們能夠從物理機械上面去下功夫，使用室內除臭機能夠讓我們大量減少室內的二手煙含量，從而提高我們的身心健康，減少二手煙的危害。

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